Benvenuti in MK studio movimento
Concentrazione, controllo, stabilizzazione del baricentro, fluidità, precisione, respirazione: sono questi i principi del metodo Pilates, la disciplina ideata da Joseph Pilates per sviluppare la forza e la flessibilità muscolare, sincronizzare corpo e mente e assicurare un’esecuzione precisa dei movimenti.
MK Studio Movimento è il centro che ha come missione il miglioramento della salute e del benessere, grazie all’applicazione del metodo Pilates e di altre metodologie della scienza del movimento, considerando le esigenze di ogni singola persona.
![girl-1](images/home/sala_1.jpg)
I corsi
new video
Best trainer
Marina Kovalenko
Pilates![trainer_02](images/insegnanti/marina_kovalinko.jpg)
Gianni Bazzani
Posturologo![trainer_03](images/insegnanti/gianni_bazzani.jpg)
Dorotea Lo Cascio
Operatrice olistica del massaggio![trainer_04](images/insegnanti/Dorotea Lo Cascio IMG-20230905-WA0015-2.jpg)
![girl-2](images/banner.png)
Se la tua colonna vertebrale è rigida a 30 anni tu sei vecchio, se invece è ancora mobile a 60 anni tu sei giovane
Joseph Pilates